家庭教育学級
「札幌インストラクターガイド 体験フェスタ2020」
2020年度登録講師による講座体験イベント
◇入場無料 ◇事前申し込み不要 ◇誰でも参加OK
家庭教育学級学級生、PTA、子育てサークル、企業、自治体、各種団体の「講座・講演」をお探しの皆様
講師と直接会って、講座のミニ体験をしてみませんか？
団体に向けての講座の企画にお役立てください。
意義ある学びを！共有する楽しさを！
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子供たちに新しい扉を開いてもらいたい。
色んな可能性を感じて試してほしい。
そんな風に思うときは、
親がその姿を見せてあげるのが一番な気がします
学ぶ親のためのインストラクターガイドフェスタ
11月27日開催です。
登録数80名以上もの講師がいる会です。
今回は会場に半数の40名以上もの
講師が集まります！
その熱気を感じてください。
「札幌インストラクターガイド」に掲載されています。
家庭教育学級
「学習会のテーマは決まったけど、講師をどこで探していいかわからない。」
「家庭教育学級について説明して依頼する自信がないわ・・。」
「講習会をやってみたいけど、材料をそろえるのが難しい。」
「予算内で講座を引き受けてくれるかしら・・。」
「信頼できる講師に出会いたい・・。」などなど 、毎年悩むところですよね。
わたしたちは、皆様の活動がより活発に また学びの機会を楽しく実りあるものにするお手伝いができればと思っています。
掲載の講師は、幼稚園・小中学校での講座・講習会について、ご理解ご協力いたします。
ぜひ気軽に問合せ・相談して下さい。
2019.10.11 小学校の家庭教育学級で、姿勢改善（ながらトレーニング）の講座を開催させていただきました。
「猫背」気が付けば、大人も子供も「スマホ首」だらけ！
あの林修先生も「一番大切な躾は姿勢です」とおっしゃっています。
正しい立ち姿勢・座り姿勢を確認後、改善・予防の為の、簡単で1人でできる運動を行いました。
私の知識や経験が、皆様のお役にたてると嬉しいです(^^)
講師プロフィール
東 和代 AZUMA KAZUYO 1967年生まれ
◆全米ヨガアライアンス(ダイエットヨガ/ホットヨガ/骨盤ヨガ/陰ヨガ/
リストラティブヨガ/マタニティ＆シニアヨガ/ヴィンヤサ・フローヨガ講師)
◆日本コアコンデショニングベーシックインストラクター
◆TRXサスペンショントレーニングコース終了
◆日本最大健康美ボディメイクコンテスト
★2018ミスモデルジャパン日本大会グランプリ
★2017ベストボディジャパン日本大会５位
★2018ベストボディジャパン仙台大会グランプリ他
★2017ベストボディジャパン札幌大会グランプリ
私自身、姿勢が悪くパソコンの仕事をしながらの子育て中、頭痛・肩こり・生理痛・胃炎・不特定愁訴で悩み、心のバランスも崩れ、病院へ行っても改善せず悩んでいた時、ヨガや健康美コンテストに出会いました。
それまでは「お母さんだから！」と、何でも家族優先にし、美容はもちろん健康すら後回しにしていましたが、運動やボディメイクの時間を作る事で外反母趾・浮指・猫背・巻き肩・O脚等になっていることに気づきました。それらを改善する事により、劇的に元気・健康になり見た目も良くなり、笑顔が増えました。
母親が実践することで2人の娘（大学生）の意識も変わりました。
育児・PTA活動経験のある私が、「もっと早く知りたかった！こんな講座に出たかった！」という内容です。
心と身体は繋がっています。「美しくなりたい」は女性の願いです。「明日から」「私なんか」は、もう終わり。10年後20年後の健康の為にも、今から意識して笑顔になりましょう♪
外反母趾
指が大きく開かない為、バランスが取れない。
浮指
床から浮いていて、使えていない指がある。
赤ちゃんは、背伸びをして、かかとを上げる時、足の指を開き、しっかり床をつかんでバランスをとっている。
小学生でできない子が多い
※料金等はお問合せください。→「お問い合わせ」ページより
